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拓展项目
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2016-06-01
军事项目:队列训练当好新兵 团队为赢
项目介绍 管理大师彼得·德鲁克说:“企业成功靠的是团队而不是个人!”的确,在这个充满着竞争的商业社会里,可以说没有任何一个人能够拥有他所需要的全部资源并能独立地完成所有的事情。每个人只有依靠团队的力量、他人的智慧,才能使自己立于不败之地。 作为初入企业的每一位新员工,他们会因进入一个好的企业而高兴,但他们更应清楚地认识到自己与企业的要求暂时还存在一定差距,因此绝不能当着是骄傲的本钱。从校园人到企业人,他们带给企业的是活力、是创意、是企业的未来和希望,但同时他们也带给了企业的责任和压力!他们从知识的买方一下变成了知识的卖方,仅仅依靠在校所学的理论很难在较短时间为企业带来很大的价值!校园的生活方式也让他们一下难以适应企业的工作节奏,他们的价值观、态度和处事方式比较个性化,容易以自我为中心,不容易管理,有很多人特别喜欢强调和突出个人的知识和才能,有时反到会形成制约企业实现目标的因素。 对新员工进行心态、行为、工作方法等方面进行引导和针对性培训,让他们建立良好的归零心态:不管他们来自哪所大学,不管他们以前学业有多么优秀,在他们人生起航的新舞台,就应有当好新兵的思想,感恩、虚怀,脚踏实地!拥有良好的团队精神、服务意识和不断超越自我的创新思想! 项目规则 1、围绕“入职心态、团队观念、企业文化、岗位课程、责任意识”等围内容开展训练,根据时间长短,设置多达20项训练考核内容; 2、运用军事化管理方法和体验式培训结合,全过程导入企业文化; 3、根据企业具体情况,设计专业的内训课程,完美结合于整个训练之中; 4、整个培训过程进行相关考核,提交结果量化报告,全方位记录学员在训练过程中的真实表现,为企业用人提供真实科学的参考数据,把好企业人才关。 项目目标 1、调整员工心态:向解放军学习,我是企业一新兵! 2、训练员工执行力:按公司的标准和要求去工作! 3、培养员工团队和责任意识:我们首先是一个优秀的团队!然后才是优秀的个人! 4、感恩互助,营造和谐高效的团队环境。 项目总结 1、彻底改变学员心态,阳光、朝气,充满梦想而又能脚踏实地! 2、对自己能严格要求,有机枪的团队合作意识和互帮互助精神! 3、能深入了解企业文化,能用自己的理解和团队的智慧帮助企业射击更有创意的企业文化。 4、建立一份更加详实的新员工入职档案,对他们个人将来的成长和企业用人提供更宝贵的参考意见。 5、为企业提供一次震撼心灵的培训盛会,建立一套可供借鉴的员工训练新模式。 -
2016-06-01
军事项目:士兵突击
项目介绍 众基拓展通过模拟各种现代军事拓展训练行动,在帮助学员获得独特体验的同时,达到提升团队凝聚力和执行力的目的。 Entertainment--对抗的过程让人回味无穷,每个人都在享受着模拟战场上的刺激和快乐。 Empower--模拟军人角色,体会与战友为一个共同的目标冲锋陷阵的感受,感受那种战场上面很MAN、很给力的冲击波。 Estheticism--穿上迷彩服、拿起武器系统的那一刻,一股豪气油然而生,战斗中的团队,总能展现给人一种立体的美感。 Education--你想赢吗?你想一直赢下去吗?你想赢得漂亮吗?几乎所有战队都会经历从决策到执行的过程。决策阶段考验的是团队中的分析能力、沟通能力,执行阶段考验的是团队成员能否准确实施、积极沟通、随机应变和有效的协同作战。 项目规则 连队团建:以提升团队凝聚力和团队士气为目标进行的团队建设活动,参加者将组建自己的连队(连长、指导员、班长、连队名称等),与其他连队进行各种任务模式下的激光对抗,每场战斗用时15-20分钟不等,教官在战斗之间教授基本战术动作和战术安排。 项目目标 由简入难,完成各种任务模式的对抗,在帮助团队成员完成个人-团队-战队的转变同时,强化参加者对明确目标、统一目标、分解目标和实现目标的理解。 1、全新的团队建设和培训形式,容易激发参与者的兴趣; 2、提升集体荣誉感,拉近团队成员心理距离,释放压力; 3、提升团队成员的领导力、判断力、思考及沟通能力; 4、快乐、自然地体会责任、服从、协作带来的成就感; 5、在对抗中考验团队成员分析、计划和执行的能力。 -
2016-06-01
场地项目:信任背摔
项目简介 信任背摔游戏又叫“信心跌”,做此游戏能充分发挥团队的合作意识,调动大家的团队配合精神,领会到信任是合作的基础,合作是成功的前提。 项目特点 这是一个无器械保护的半高空项目也是一个个人挑战兼团队协作的项目,要求每一位学员逐个从背摔架上后仰倒下。严格按照培训师的要求去做动作,不得随意改变动作要领,充分做好准备。 项目要求 1、身体不适者、有心脏病、恐高症、高血圧者可以不参加(举手示意教练)。 2、所有队员摘下手表、戒指、袖标等硬质饰品,并把衣兜掏空。 3、所有的队员分成两排相向站立,伸出双臂,掌心向上,大姆指与手掌平行,右腿成弓步。与对面的队友用膝盖的内侧紧紧靠拢,左 腿在后侧伸直,身体后倾,头向后仰。 ①捆手:双手平行伸出,手背相对,双手交叉,手指合拢,手臂由外向内旋转抱于胸前。 ②拥抱:右腿向前迈半步,左手在下,右手在上,双手合拢。 ③每一位从背摔架上勇敢倒下的队员下来后要拥抱每一位队员,每一位队员也要给倒下的队员鼓励。 4、相邻队员的双肩靠紧,不允许有距离。 5、背摔者身体一定要平直向后倒下,身体不允许有弯曲。 注意事项 这个项目的危险性大,所以一定要端正自己的态度,保持极高的警觉性,一丝不得懈怠,以保证队友的安全;如身体存有异常的(如:脊椎错位…),可告知培训师视伤病程度决定参加与否;队员熟记动作要领后,教练员检测一下每一组“人床”的力量,必须坚实有力方可通过。队长组织其他队员喊名字及队训给做背摔队员充电以示鼓励;所以队员进行前都要将身上的尖锐物品(如:眼镜、发卡、手表钥匙、戒指等)放在一边,做完项目后再收回去。 项目目的 1、建立一支向心力强和高绩效的团队; 2、改善人际关系,增强信心,发掘自我潜能; 3、启发想象力与创造力,提高解决问题的能力; 4、培养团队士气,创建一个学习型团队的组织氛围; 5、了解沟通的重要作用,改善沟通技巧,建立有效沟通; 6、全面明确和认同团队目标,培养团队合作精神和整体意识。 类似项目 -
2016-06-01
场地项目:毕业墙
项目简述 有时也叫海难逃生,因为常常将它安排在最后一个项目,所以也叫毕业墙或者胜利墙,国外通常称14英尺墙。这个项目让学员懂得个人目标与团队目标的关系,只有团队获得胜利才有真正的胜利。在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。 操作过程 1、所有学员40分钟内爬过高强,不容许借助任何外力和工具,包括衣服、皮带等,必须沿墙正面上去,有人没有上去即为失败。人数过多的时候,上去的人沿沿梯子下来必须站在指定位置。允许上去的学员沿原路返回。 2、所有人都要摘去身上的一切硬物,如手表、门卡、眼镜、钥匙、戒指、发卡等等,穿硬底鞋、胶钉底鞋必须脱掉鞋子。 3、如果采用搭人梯的方法,必须采用马步站桩式,不要将身体靠在墙上,注意腰部用力挺直,用手臂弯曲推墙固定保持人梯牢固。要有人专门扶持人梯学员的腰,可以屈膝用腿支撑人梯学员的臀部,学员攀爬时不可踩人梯学员的头、颈椎、脊椎,只可以踩肩和大大大腿。 4、让学员将衣服扎进腰带,拉人时不可以拉衣服,拉手时要手腕相扣成老虎扣,不可直接拉手或者手指,不可将被拉学员的胳膊搭在墙沿上,只能垂直上提,当肩部以上超过墙沿时可以靠在墙沿上,从侧面将腿上提以帮助上去。 5、不得助跑起跳,上墙时不可采用蹬走上墙的动作。上去后翻越墙头要稳妥。 6、学员应该注意安全垫子的大小和硬度,注意垫上活动的安全,避免扭伤脚踝,人多的上海外为学员可以弓步,一脚在垫子外面。 7、攀爬中,承受不住的大声叫喊并坚持一会儿,保护人员迅速解救。所有学员必须参与保护,弓步站立,双手举过头,肘略曲,掌心对着攀爬者,抬头密切关注攀爬者,随时准备接应和保护。 8、当攀爬者或者人梯跌落,保护人员保护自己同时掌心对着攀爬者或者人梯将其按在墙上,切忌按头。当攀爬者在较高的地方倒落或者滑落的时候,保护人员应上前托住。当攀爬着着高空向外摔出,保护人员应迅速顺势接住,轻放在垫子上。 9、大声讲解,细致强调,鼓励学员参加。解决问题的办法由学员自己想,不用给安全操作规则外的任何建议。学员讨论时间过长没有决策和执行的时候可以提醒时间,一般要留2/3的时间用于执行。 10、如果学员尝试多次没有成功,予以鼓励,适当的时候提示技巧。记录开始攀爬的时间和结束时间以及尝试次数。 11、最后一个人尝试各种方法的时候都遇到困难,当学员要放弃的时候,应该予以提示。比如说:你们确定要放弃?现在放弃是不是很可惜?是不是方法不好?要不换人试试?实在在提示下还找不到办法,可以把方法告诉其中一个人,然后学员自己沟通,最后一个 人上跳的时候可以抓腰带适当缓冲。 12、毕业墙高于4.10米或者学员确实上不去的时候可以给备用绳套并指导使用方法或者其他帮助。 注意事项 1、检查海绵垫是否完好无损,上面是否有硬物,检查墙头是否松动。带领学员充分热身。 2、对攀爬者、搭人梯者、墙上提拉者、外围保护者的安全要求不断强调,做到安全事故防范于未然。 3、监督墙上学员的安全,不准骑跨或者站立在墙头,注意墙后平台的范围,平台上不得超过30人。拓展教练监督的站位应该能控制住后面及右侧,左侧又安全人员保护。统计表明,向右侧倾斜的几率较大。 4、地面学员少于3人时教练应该站在人梯后较近的位置适当辅以力量。重点关注前3名和最后3名学员的攀爬过程,其余学员的攀爬过程可以提拉与托举并用,人梯不用过高。 5、在搭救最后一名学员时对下挂学员的安全要不断强调、监控,并要求学员讲出他们的安全措施,教练对此进行判断,可以否决或者补充要求。 6、最后一名学员离地,脚上举或者做其他动作,教练应站在学员侧后方,一方面避免头朝下坠落,另一方面避免脸或者头磕在墙上,如坠落顺势帮助调整姿势接住或者揽到垫子中间,必须休息一会儿再次尝试。 7、有安全隐患时应果断鸣哨或者叫停。女学员未经特殊训练一般不做中间连接。提醒学员在被队友往上提拉时不要用脚蹬墙,以免磕伤腿及面部。 8、教练不可参与项目中,如充当倒挂着或者最后一人。如学员身体原因不适合参加,可以不参加或者沿梯子上去。 9、当学员要搭两组人梯的时候应制止,当被拉学员出现困难而滞留空中或者下滑时,应果断提示学员再搭上一层人梯,或者提示中间学员向一侧抬腿,上面学员抱腿。最后一人的时候无论采用什么方法都要听中间学员的感受,中间学员认为不行应立即停止,不可长时间尝试。 10、采用倒挂问清学员方法和安全措施,面向墙壁倒挂时提醒学员,腰部以下不得伸出墙外,有专人拉他的双腿,注意监控。面向外倒时提示学员动作,如将小腿压在墙头,膝关节内测卡在外沿,大腿压在墙面上,腿下不得右手臂,后倒动作要慢,压腿的学员不 得去拉最后一名被救者。 11、活动中不得逗乐玩笑,不得得墙面后的平台蹦跳打闹,完成后注意照相等的时候边角站的学员的安全。 项目目标 1、提高危机时刻的生存技能。提高安全意识和保护意识。 2、培训团队内部及团队之间的凝聚力。 3、民主、有效讨论,合理、快速决策,科学评估创新方案,勇于实践,不断尝试。 4、认同差异,合理分工,学习最优配置资源。 5、更深的感受信任和帮助的重要性,尝试完成不好完成的任务。 -
2016-06-01
场地项目:直呼其名
游戏简述 本项目要求学员尽快记住本队所有队员的名字。这个项目非常适合在公司新人培训时作为热身开场。 游戏规则 1、队员围成一圈,每人相距约一臂长; 2、培训师随机选择一名队员,将网球给他,让他大声喊出自己的名字,然后将球传给自己左边的队友,该队员再大声喊出自己的名 字,将球传递下去,以此类推; 3、球回到第一名队员手中后,改变规则:持球人大声喊出另一个人的名字,然后将球抛给他,改名队员接到球后,如法炮制; 4、几分钟后,当大家都基本记住队友的名字后,增加一只球,让两只球同时被抛来抛去,游戏规则不变; 5、同理,可增加到3个球,但不宜再多,以防场面混乱出现碰撞; 6、抛球结束后,请一名或几名队员出列,让他报出队内所有人的名字。 布控要点 1、第一次抛球时,培训师可以示范,将球抛的较慢、较高; 2、提醒队员不要光顾着看空中的球而忽视脚下安全; 3、可在队员较熟悉后,更换队员,让不同的小队在游戏中间交换一半的人数。 安全变通 1、注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球,为后续的扔球手法树立典范。 2、如果几个小组同时在玩这个游戏,可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。 3、让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字,以便其他队员扔球给他。 总结分享 1、有什么技巧来记住陌生人的名字? 2、这个项目有哪些启示? -
2016-06-01
场地项目:缩小包围圈
项目概述 这是一个会给游戏者带来无尽欢笑的项目,所有队员尽可能紧地抱成一团,消除彼此间的害羞和忸怩感。 项目目的 1、使小组充满活力。 2、创造融洽的气氛,为后续培训活动的开展奠定良好基础。 3、让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 项目步骤 1、让队员们紧密地围成一圈,包括你自己。 2、让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。 3、告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。 4、等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。 5、现在开始迈第二步。第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。 6、迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。 讨论问题 安全: 圆圈越小,越容易断开,此时应保护学员避免在推挤过程中摔倒; 变通: 1、如果参加人数较多的话,比如多于40个人,可能分成小组来做游戏会更好一些。 2、可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。 -
2016-06-01
场地项目:无敌风火轮
项目简述 每个组用提供的材料将报纸围成一个可以行进的履带式的环,要求本组所有成员根据要求走完规定的路程,以最快到达终点的组为优胜。这个项目分履带制作和竞赛两个阶段,是一个综合性比较强的项目,它能让学员体会团队协作的重要性,考验学员的动手能力。 项目任务 这是一个以团队为单位的竞争项目。首先,各队需要用报纸,胶带和直尺制作“风火轮”(展示一个已经做好的,可以容纳两个人的,通过胶带将报纸边缘依次连接而成,类似坦克的履带),然后队员站到风火轮里(请上两位队员演示),进行团队竞赛,队员通过推动风火轮行进,以最先到达终点的团队获胜。 项目规则 1、只能使用培训师分发的物品制作履带,禁止“夹带私物”,如,为了增加履带的牢固性,将纸巾、领带或纸巾的塑料包装纸夹在报纸中,如有发现,则取消比赛资格; 2、出发前,风火轮和队员身体的任何部位不得超出起点线,以风火轮全部通过终点线为任务完成; 3、行进过程中,所有组员必须在圈内,即:履带的上边应高于头顶,不能将其持于腰部或其他低于头顶的位置,身体的任何部分不得直接接触地面; 4、行进过程中,报纸必须紧密相连,如果断裂必须在原地修复,在培训师许可后才可以继续行进(此时,队员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线,否则将被取消资格); 5、允许抢跑道、阻碍他组前进的行为,但只能在风火轮作为一个整体的条件下进行,禁止学员伸手或伸脚进行阻挡; 6、材料没有备份,如果报纸损坏或胶带用完,培训师不再提供。 布控要点 1、防止队员做小动作,比如在两组行进时距离靠得比较近,可能会出现故意毁坏他人履带的行为; 2、如果学员的总数较少,只能组成一队,则竞赛可以改成挑战自我的方式,鼓励学员用最少的时间来完成任务; 3、保证各组获得的材料一样; 4、各组培训师的监控要求需一致; 5、项目结束后回收报纸等物品,注意环保。 项目目标 1、体验团队的成立,磨合,稳定,成长,成熟的发展阶段。 2、团队建设:培养团队成员的目标管理,时间管理,流程管理,分工,人力资源的合理配置,团队协作,竞争意识,执行力等各方面 的能力。 3、通过活动,活跃气氛,增强交流,和谐关系。 -
2016-05-31
水上项目:激情漂流
漂流由来 漂流,曾是人类一种原始的涉水方式。漂流最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的竹木筏,但那时候都是为了满足人们的生活和生存需要。漂流成为一项真正的户外运动,是在二战之后才开始发展起来的,一些喜欢户外活动的人尝试着把退役的充气橡皮艇作为漂流工具,逐渐演变成今天的水上漂流运动。 驾着无动力的小舟,利用船桨掌握好方向,在时而湍急时而平缓的水流中顺流而下,在与大自然抗争中演绎精彩的瞬间,这就是漂流,一项勇敢者的运动。在我国,漂流运动的起步较晚,大多数的水上漂流活动还仅仅停留在小范围的对自然河段的利用上,而真正开发出来的商业性河流资源还比较少。随着人们户外活动项目的不断拓展和技术技能的不断提高,也许在不久的将来,漂流也能作为一项竞技性的运动给人们带来更多的刺激和欢乐。 漂流技巧 1、漂流是一种体能与胆量的挑战,在你寻求刺激、享受快乐的同时,要注意安全,并掌握一些技巧。 漂流过程中,由于全程跌水区及大落差区很多,不要携带怕沾水的东西,以避免掉落或损坏。戴眼镜的朋友事先用皮筋系上。必须全程穿着救生衣,防止不注意的时候翻艇。 2、在漂流的过程中需注意沿途的箭头及标语,可以帮助你提早警觉跌水区。在下急流时,要抓住艇身内侧的扶手带,坐在后面的人身子略向后倾,双人保证艇身平衡并与河道平行,顺流而下。当艇受卡时不能着急站起,应稳住艇身,找好落脚点后才能站起。 前期准备 1、多带套衣服:漂流不可避免会“湿身”,上岸后没有干衣服换是很难受的。参加漂流不要穿皮鞋,平底拖鞋、塑料凉鞋和旅游鞋都可以。坏天气水上冷,好天气水上晒,要注意防寒防晒,太名贵的服装鞋帽最好不要用于漂流。上筏只带饮用水,手机、传呼、证件和现金……怕水的东西都不要带。 2、做父母须知:太小的孩子不要漂,会游泳也不行。山中河道情况复杂,到处是急流险滩,不懂事的孩子在船上乱动很危险。 注意事项 1、出发时,最好携带一套干净的衣服,以备下船时更换,同时最好携带一双塑料拖鞋,以备在船上穿; 2、漂流时不可现金和携带贵重物品上船,若有翻船或其它意外事情发生,漂流公司和保险公司不会赔偿游客所遗失的现金和物品;若感觉机会难得一定要带相机的话,最好带价值不高的傻瓜机,事先用塑料袋包好,在平滩时打开,过险滩时包上,而且要作好丢入水中的思想准备; 3、上船首先仔细阅读漂流须知,听从工作人员的安排,穿好救生衣,找到安全绳; 4、若遇翻船,您完全不用慌张,要沉着,因为您穿有救生衣; 5、在天气气温不高的情况下参加漂流,可在漂流出发地购买雨衣; 6、不得随便下船游泳,或应按船工意见在平静水面游,不得远离船体独立行动。; 7、漂流船通过险滩时要听从工作人员的指挥,不要随便乱动,应紧抓安全绳,收紧双脚,身体向船体中央倾斜。 -
2016-05-31
军事项目:红色之旅
项目介绍 红色旅游是主要是指以中国共产党领导人民在革命和战争时期建树丰功伟绩所形成的纪念地、标志物为载体,以其所承载的革命历史、革命事迹和革命精神为内涵,组织接待旅游者开展缅怀学习、参观游览的主题性旅游活动。 项目内容 1、穿一套红军服装 穿上红军服,当上红军战士,言行举止等处处以一名合格的红军战士为榜样。 2、走一段朱、毛红军挑粮小道 “朱德挑粮上坳,粮食绝对可靠”,沿着当年朱、毛红军挑粮上山的路线,徒手拉练,边走边学习思考“当年红军挑粮上山为什么不会累”,既是一次革命传统教育,又是一次体魄的锻炼和意志的考验,更是一次心灵的洗涤。 3、吃一顿红军饭、南瓜汤 “红米饭,南瓜汤,秋茄子,味道香,餐餐吃得精打光”,吃一顿自己亲手做的红军餐,体验当年红军艰苦的生活,体会中国革命胜利的来之不易,珍惜今天的幸福生活。 4、唱一首红色革命歌曲 在井冈山斗争时期,留下了《十送红军》、《毛委员和我们在一起》等一系列脍炙人口的红色歌谣,在唱歌的过程中体会红军不畏艰险、不屈不扰的革命情操,用歌声鼓舞斗志的革命乐观主义精神。 5、听一堂井冈山革命斗争史专题课 现场参观和瞻仰井冈山革命博物馆、革命旧居、旧址等,直接感受井冈山斗争的艰辛、井冈山精神的伟大,再集中进行授课,深刻理解井冈山精神的实质内涵和时代价值。 6、访谈一位老红军后代 在井冈山及周围还有一批健在的老红军和革命烈士后代,听他们讲述老一辈当年的战斗情形和先辈的革命事迹。 7、进行一次社会实践调查 深入当年红军生活过的地方,进行社会调查,了解井冈山的农村,用眼观察,用心体会,以小见大,了解中国的国情,感受社会主义新农村建设给老区人民带来的变化,加深对社会主义初级阶段的了解。同时,为当地群众做一件好事,奉献我们的爱心。 8、过一次组织生活 组织学员到当地的老百姓家里,过一次组织生活,体验当年红军睡通铺的艰苦岁月,激发新时期学习优良传统,进一步发扬艰苦奋斗作风。 9、开展一次红军体验教育活动 根据井冈山的红色革命历史,以毛泽东同志对红军队伍的建设、改造与训练的成功经验为蓝本,围绕队伍组织建设这个主题,从队伍整编、革命信仰、胜利会师到走向成功开展一系列情景体验式的培训,锤炼学员顽强的斗志、扎实的作风,从而打造具有高效执行力的“现代”红军团队。 10、观看一场大型实景演出《井冈山》 这是一场由500多名井冈山普通群众参与的演出,在真实的山水、真情的民俗中再现了黄洋界保卫战、十送红军等一幕幕感人场景。 项目目的 1、克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力; 2、激发员工积极主动迎接挑战的正面态度; 3、启发想象力与创造力,提高解决问题的能力; 4、作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力; 5、认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心; 6、竖立相互配合,相互支持的团队精神,熔炼成功团队; 7、认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象,提升和强化个人心理素质; 8、帮助企业提升员工的核心价值,同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,员工与员工之间唇齿相依的关系。 -
2016-05-31
军事项目:打造军队一样的团队
课程概述 一个优秀的企业就如同一支军队。军训可以增强军人的素质,提高军队的作战能力。而对企业员工进行军训的拓展训练,不仅可以提高员工的工作效率,增强团队效益,更重要的的是在企业团队中建立一种抵御各种危机的能力。 课程目的 1、可以快速提升团队的凝聚力和执行力,提高团队战斗力; 2、增强受训人员的自觉性和团队精神; 3、给企业员工提供一个相互沟通密切配合的平台; 4、使受训人员养成良好的工作和生活习惯,提高受训人员的综合素质; 5、提高企业的工作效率,提升企业的形象和业绩。 课程意义 军训是磨练人的意志力、强化纪律性的良好武器,要求通过坚忍和服从等自我约束的方式,来达到训练目的。军训中的拓展训练则可在磨练个人意志的同时,培养大家积极合作的团队精神,并通过积极进取的方式来实现目标。在军训基地的企业军训课程除了包含培养自我约束能力、增强志力和纪律性以外,还能培养多方面的能力,如制定计划和实施计划的能力、团队协作能力、团队沟通能力、紧急应变能力、协调人际关系的能力等。一个完整企业军训课程除包括传统的军训项目,如队列、军体拳、条令教育、优良传统教育、军事理论课外,但是学员在军训基地,还包括部分现代拓展项目以及一些别开生面的感恩的娱乐活动。 学员收益 企业军训是军事训练中心的特色业务,它区别于传统的军事训练,同时他又是对传统军训的提高与延伸,在保留原有军事训练的正规严格磨练意志力的同时,将团队训练和管理培训融入其中形成了更加符合企业要求的特色训练项目。在提高参训人员的仪表姿态和顽强扎实的工作作风的同时,更注重团队合作精神,沟通能力和高效执行力的训练,使每一个参训人员由仪表姿态到行为表现思维方式都能得到一个崭新的升华和提高,使每一个参训单位都能建立一个高效沟通执行有力的团队和一个协调有致配合默契的工作氛围。增强团队的凝聚力,加强员工之间的有效沟通与相互了解,通过培训让员工拥有高昂的斗志和饱满的热情,以更崭新的面貌投入到自己的本职工作中,为企业创造新的辉煌! -
2016-05-31
高空项目:云中漫步
项目介绍 云中漫步又称独木桥,这是一个个人心理挑战项目,学员在穿好安全装备的情况下,独自一人沿着柱子的一端爬至上方的横木,在规定时间内从横木一端走至另外一端,再由培训师放下。 项目规则 学员依次攀上约8米高的圆木,从圆木一端走到圆木另一端。一条悬空而又狭窄的道路,虽然平坦,然而想要突破,就要拿出你全部的勇气。 注意事项 1、、在队员下降前,背向保护培训师并双手扶胸前安全带蹲下,直至单手可够到横木并保持平衡时松开双脚,用双手扶横木保持平衡,同时培训师收紧保护绳。 2、三重检查原则:安全装备(安全带、头盔)要队员自查,队长复查,培训师检查。 3、队员中是否有上肢及腰部受过伤的,以及心脏、血压不好的,有严重恐高症的队员不要参加此项目。 4、项目过程中,教练与队员始终都要处于被保护状态,安全带必须打反扣并戴好安全帽。丝扣锁或钢锁锁紧后反半扣。锁的开口方向向内。 5、为了队员的安全,必须按教练的指导来做项目。在没有教练的指导下,队员不得私自攀爬训练架和做具有危险性的动作。 项目目的 提升团队集体荣誉感、凝聚力和合作精神。 增强学员克服困难、难题的勇气和挑战精神。 改善人际关系,学会关心他人,认知自我在团队中的角色定位,更加融洽的和团队合作,培养团员间的感情,消除障碍,营造出融洽的组织气氛。 项目意义 1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。 2、克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气。 3、重新审视个人能力,不轻言失败,培养积极进取的心态。 总结分享 1、一旦迈出第一步,之后的路程便愈发轻松了。突破自己的心理障碍,勇敢迈出第一步,就是成功; 2、对于这条“漫漫长路”,队员的鼓励,让人不再孤单。 -
2016-05-31
高空项目:空中击球
项目描述 这是一个个人心理挑战项目,每一位学员穿戴好安全保护后,依次沿着柱子爬到顶端,站在圆盘上,奋力跃起,去抓正前方的球。 项目规则 1、每一小组在攀爬以前全体队员喊他们的名字及队训; 2、三重检查原则:安全装备(安全带、头盔)要队员自查,队长复查,培训师检查; 3、不允许抓两边的保护绳; 4、若抓住单杠不允许在上面做动作,如引体向上、空翻等; 5、当高空学员奋力跃出时,保护学员应及时收绳,防止其冲坠过猛, 6、如果抓住了单杠,学员在下降前要喊“我要松手了,一,二,三”,下方保护学员注意及时抓紧绳子。 布控要点 1、根据各安全装备的要求进行安全装置的检查: (1)保护和被保护人的安全带的穿着,连接处的反扣; (2)绳索与队员安全带的连接,铁锁的搭扣; 2、学员身上硬物的检查; 3、关注保护学员的保护状态及其他学员的保护站位; 4、当遇学员长时间不跳时,允许其原路返回,此时应提醒做保护的学员适当放绳,松紧控制好; 5、队员在上方时培训师可适当解释和动作指导(例如,当你向上爬的时候,会觉得绳子在拽你,这是正常现象,是由绳子的自身重量所致;当你站起来的时候,要相信身后的绳子,身体向后靠,就象靠着一堵墙,头向后仰,然后慢慢地站直,挺直腰)。 培训目标 适应变化,主动变化; 感、认知与能力的判断; 自我突破、自我超越、激发潜能。 培训收获 1、体验极端环境带来的挑战,增强自我控制与决断能力以适应存在巨大压力的外部环境; 2、克服心理恐惧感,建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气,扩展心理舒适区; 3、建立相互鼓励、相互支持的团队氛围。 -
2016-05-31
场地项目:穿越电网
项目简述 《穿越电网》属于户外拓展训练活动中的一种团队合作项目,在全体队员面前悬挂一张“电网”,网上的洞口大小不一,要求队员在规定时间内,从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网,否则洞口将被封闭,每一洞口只能用一人次。此培训项目强调整体协作与配合,资源的重要,好胜与莽撞都将遭遇淘汰,只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。 项目准备 1、检查电网是否安装完毕。网洞的挂件是否够数。 2、数网洞,2个大洞必须留出,在做项目前要根据学员的胖瘦,调整被封死的网洞,留出 N + 1/2 个网洞。 项目规则 1、网的有效范围:四条腊旗绳围成的四边形(上下左右演示)。 2、每个网洞只能使用1人/次。3、只能从没有系绳节的网洞中穿越。 在穿越电网的过程中,任何人(包括保护学员)身体的任何部位及其附属物(衣服、鞋子、头发等)都不能触网。否则,正在穿越 电网的人必须退回原处,同时,这个网洞也将被封死并不再使用。 4、任何人不得绕过电网到另一侧帮忙。 5、不允许做空翻、鱼跃等危险动作。 监控要点 1、哪一侧学员少,培训师应在哪一侧参与保护。调整自己的站位,让学员感受到培训师的认真和不古板,挂件时要轻松但不得触网。 2、在被抬学员已经安全通过电网后,提醒学员,先放脚,再放头,在该名学员没有被安全放立在地上之前,任何人不得松手,不得离 开自己的位置。 注意事项 1、服从培训师口令原则:当培训师发现学员的动作有危险,或者自己难以把握的问题时,应果断叫停。对于这一原则,要严格要求学 员必须服从。 2、抬女学员过时面向上(在操作过程中时提醒)。 3、在被抬学员已经安全通过电网后,提醒学员,先放脚,再放头,在该名学员还没有安全站立在地上之前,任何人不得松手。 4、强调只有真正投入才能把项目做好。第一次触网时要严格把关,根据学员的投入态度:认真则松,散漫则紧。25分钟是关键点,如 果学员认真,培训师可(偷偷的挡住别人的视线)解开1个网洞,让学员通过。 项目目标 1、确立方案,明确分工,有效的组织协调是团队成功的关键; 2、有效的利用搭配资源,是团队成功的质量; 3、相互协调和精心操作,才能保障计划的顺利实施; 4、感受面对困难时,应有的态度和做事方式; 5、摆正个人在团队中的位置(角色定位),是团队成功的基础。 -
2016-05-31
场地项目:领袖风采
项目介绍 在做这个项目之前先把团队成员分为几个组,分别选择一个领导人,这个领导人必须是自愿作为领导,而且愿意为团队成员承担责任。然后开始报数,报1到30,这三十个数必须在15秒、10秒、7秒内挑战完成(具体时间由培训师视现场情况而定)。如果不能在规定的时间内完成,将会受到惩罚。 报数比赛规则 1、a.领袖们只负责建设团队,所有队员参加报数比赛; b.所有队员必须报数:声音宏亮、清楚、准确; c.不得抢报、错报、漏报; d.对方比赛时必须肃静; e.裁委会两队成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果。 2、领袖公众承诺在团队面临挫折、困难、甚至失败负100%责任。 3、各组领袖承担责任示范。 领袖要求 1、强烈的企图心、信心、决心,明确的目标---赢! 2、丰富的肢体语言,快速使队员情绪达到巅峰状态! 3、超强的行动力! 项目目的 1、让领导管理层真正挑起所带领的团队的责任; 2、从游戏中深刻感受“责任、认真、细心”的精髓,回答以下两个问题: 一、为什么员工总是抱怨领导对他的帮助和支持不够?难道是真的吗? 二、领导总是委屈为员工做了那么多,为什么就是不被理解?? 3、在有效沟通的基础上,提高同事间的合作精神,清除同事、上级、下属等之间的隔阂,多一些理解和认同,做好每件小事情,工作 全情投入,认真、负责,一次成功。 4、培养员工的责任感,让所有人为自己负起一个完全责任。树立主人翁意识,建立“公司就是我的家”的氛围,培养“公司的大成功 就是每个员工小成就积累”的积极心态。
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